بيتالأطباق الرئيسية

أطباق العشاء الرئيسية لجميع أفراد الأسرة

مرحبًا بكم في قسم وجبات العشاء الرئيسي لدينا ، حيث لدينا مجموعة كبيرة من الوصفات وقوائم العشاء المختلفة لجميع أفراد الأسرة للاستمتاع بها. سواء كنت في حالة مزاجية لتناول وجبة اللحوم ، أو تفضل طبقًا نباتيًا ، يمكنك أن تطمئن إلى أننا نغطي جميع وجبات العشاء لكل ذوق واحتياجات غذائية.

وصفات عشاء سهلة وسريعة

من أفضل الأشياء في وصفات الطبق الرئيسي للعشاء أنها سريعة للغاية وسهلة التحضير. لست بحاجة إلى أن تكون طاهياً ماهراً أو لديك سنوات من الخبرة في المطبخ لتحضير هذه الأطباق اللذيذة. كل ما تحتاجه هو القليل من المكونات ، وبعض مهارات الطهي الأساسية ، وستكون قادرًا على تحضير وجبة لذيذة لجميع أفراد الأسرة في وقت قصير جدًا. لدينا أيضًا الكثير من الوصفات التي تتطلب الحد الأدنى من العمل التحضيري حتى تتمكن من تناول العشاء على الطاولة دون قضاء ساعات في المطبخ. من البيتزا محلية الصنع إلى الحساء اللذيذ والبطاطا المقلية اللذيذة - هناك شيء للجميع!

نصائح لجعل وجبات العشاء ممتعة

عندما يتعلق الأمر بالعشاء ، قد يكون من السهل على الأسرة الوقوع في شبق. ولكن مع بعض الإبداع والتحفيز ، يمكنك إبقاء وجباتك ممتعة ومثيرة للجميع. إليك بعض النصائح لمساعدتك: - استمر في تجربة الوصفات الجديدة - التنوع هو نكهة الحياة! لماذا لا تجرب شيئًا جديدًا كل بضعة أيام؟ - تضمين مطابخ مختلفة - جرب طهي أطباق من ثقافات مختلفة حول العالم. من الممتع دائمًا تجربة الأذواق من البلدان الأخرى! - اجعلها تفاعلية - اجعل كل فرد في الأسرة يشارك في إعداد الوجبة.

بهذه الطريقة ، يتدخل الجميع ولا يشعر أحد بالملل. - اطلب رأيهم - أشرك عائلتك في تخطيط قائمة الطعام عن طريق مطالبتهم باقتراح وجباتهم المفضلة. سيضمن هذا أن يستمتع الجميع بما يتم تقديمه على الطاولة.

الأطباق الرئيسية أفكار للعشاء
طاجن الأرز والدجاج السريع

قد تكون طاجن الأرز والدجاج السريع وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي الخاص بك. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 25 جرامًا من البروتين و 38 جرامًا من الدهون وإجمالي 599 سعرًا حراريًا . هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. مقابل 3.11 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 15٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة يحبها 1 من محبي الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على جبن شيدر وفلفل وأرز ومزيج صلصة بنكهة الدجاج وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنها مثالية لفصل الشتاء . من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة . تقدمها لك Taste of Home. إنها خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الجلوتين . بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة ملعقة 43٪ . هذه الدرجة جيدة جدًا. جرب طبق الدجاج بالجبن والأرز ، وحساء الدجاج الصافي والسريع ، ودجاج مشوي بالليمون والثوم والزعتر – طريقة سريعة وسهلة للحصول على وصفات مماثلة.

ساندويتشات لحم الخنزير والجبن البري

يمكن تحضير وصفة ساندويتشات هام آند بري في حوالي 20 دقيقة . هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص وتكلف 1.38 دولارًا لكل وجبة. تحتوي هذه الوجبة الرئيسية على 494 سعرة حرارية و 25 جرامًا من البروتين و 30 جرامًا من الدهون لكل وجبة. إذا كان لديك الكعك والمايونيز وخردل ديجون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك تحضيرها. قام شخص واحد بتحضير هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. تقدمها لك Taste of Home. بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة 46% على موقع Spoonacular . كما أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضًا أكواب الجمبري Alouette Crème De Brie و Alouette® Cranberry Brie و Alouette® Baby Brie® Caramelized Pepper and Onion Pizza .

مزيج المعكرونة بالبيستو

قد يكون مزيج المعكرونة بالبيستو هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تحتوي الحصة الواحدة على 439 سعرة حرارية و 19 جرامًا من البروتين و 19 جرامًا من الدهون . هذه الوصفة تكفي 16 شخصًا وتكلف 2.38 دولارًا للحصة. لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، وسيقول شخص واحد إنها كانت رائعة. مزيج من المعكرونة الحلزونية ثلاثية الألوان، وتورتيليني الجبن، والطماطم المجففة بالزيت، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة . تقدمها لك شركة Taste of Home. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة 47% ، وهي نسبة جيدة. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضًا عصير مزيج الفاكهة بالشاي الأخضر ، ومزيج الفجل المحمص والجزر ، ومعكرونة بيستو الخرشوف .

سباغيتي الدجاج الجزء الثاني

قد تكون معكرونة الدجاج 2 هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تكفي 10 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 19 جرامًا من البروتين و 17 جرامًا من الدهون وإجمالي 326 سعرًا حراريًا . مقابل 1.12 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 13٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة . كل ما تحتاجه لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية هو مزيج من المعكرونة وحساء كريمة الدجاج المكثفة وصدور الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من منتجات الألبان . أعجب 451 شخصًا بهذه الوصفة. تم تقديمها لك بواسطة Allrecipes. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 57٪ ، وهي نسبة جيدة. جرب معكرونة التونة مع الفول ، معكرونة النبيذ الأحمر الريفية ، معكرونة الكرفس على طريقة كابوناتا للحصول على وصفات مماثلة.

شرائح دجاج مقرمشة

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي، لذا جرّب شرائح الدجاج المقرمشة. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 25 جرامًا من البروتين و 15 جرامًا من الدهون وإجمالي 278 سعرًا حراريًا . مقابل 1.21 دولارًا للوجبة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 15٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة . كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الزبدة وشرائح صدور الدجاج والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جرب 135 شخصًا هذه الوصفة وأعجبتهم. تم تقديمها لك بواسطة Allrecipes. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة 67٪ ، وهي جيدة. وصفات مماثلة هي شرائح دجاج حلوة ولزجة وشرائح دجاج مقلية بالهواء وشرائح بافلو منزوعة العظم .

طاجن لحم الخنزير تومي

يمكن تحضير وصفة طبق تومي باللحم المقدد في حوالي 15 دقيقة . هذه الوصفة تكفي 6 حصص تحتوي كل منها على 514 سعرة حرارية و26 جرامًا من البروتين و 22 جرامًا من الدهون . مقابل 1.02 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 14% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. كل ما تحتاجه هو مزيج من الحليب والمكرونة وتوابل الدواجن وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنها مثالية لفصل الشتاء . تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي رخيص إلى حد ما. لم يقم سوى عدد قليل من الأشخاص بتحضير هذه الوصفة، وسيقول شخص واحد إنها كانت رائعة. تم تقديمها لك بواسطة Allrecipes. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة 57% ، وهي درجة قوية. البازلاء السوداء مع لحم الخنزير المقدد ، والهليون ولحم الخنزير المقدد ، والاسكالوب المخبوز مع لحم الخنزير المقدد تشبه هذه الوصفة كثيرًا.

طاجن المعكرونة بالجبن

إذا كان لديك حوالي 50 دقيقة لتقضيها في المطبخ، فقد تكون طاجن المعكرونة بالجبن وصفة نباتية رائعة للبيض واللبن لتجربتها. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 332 سعرة حرارية و 14 جرامًا من البروتين و 16 جرامًا من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تكفي 24 شخصًا وتكلف 70 سنتًا لكل وجبة. ستكون ناجحة في حدث الشتاء الخاص بك. إذا كان لديك حليب وفتات الخبز ومعكرونة بيض عريضة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. 8 أشخاص كانوا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. تقدمها لك Taste of Home. مع درجة spoonacular 48٪ ، هذا الطبق جيد. طبق المعكرونة بالدجاج Homestlye وطبق المعكرونة بالتونة: Mommie Cooks وطبق المعكرونة بالدجاج متشابهان جدًا مع هذه الوصفة.

سلطة الفاصوليا البيضاء والجرجير

إذا كان لديك ما يقرب من ساعة و 35 دقيقة لتقضيها في المطبخ، فقد تكون سلطة الفاصوليا البيضاء والجرجير وصفة رائعة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان لتجربتها. مقابل 1.29 دولارًا لكل وجبة ، تحصل على طبق رئيسي يكفي 6 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 305 سعرات حرارية و 16 جرامًا من البروتين و 10 جرامات من الدهون . مزيج من ملح الكوشر والفلفل ورقائق الفلفل ولحم الخنزير المقدد وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جرب 16 شخصًا هذه الوصفة وأعجبتهم. مقدمة لك من Foodnetwork. مع درجة spoonacular 79٪ ، هذا الطبق جيد. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المشابهة: سلطة الفاصوليا الخضراء والفاصوليا الخضراء مع بيستو الجرجير وسلطة الجرجير والكمثرى مع الجوز المحمص وسلطة الجرجير مع الرمان والأفوكادو وجبن الماعز .

شريحة لحم مع سلطة البطيخ

هل تحتاج إلى طبق رئيسي خالٍ من منتجات الألبان ؟ يمكن أن تكون شريحة لحم الخاصرة مع سلطة البطيخ وصفة رائعة لتجربتها. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 34 جرامًا من البروتين و 22 جرامًا من الدهون وإجمالي 404 سعرات حرارية . هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص. مقابل 3.36 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 21٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. قام عدد قليل من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة، وقال 5 إنها كانت رائعة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الملح والفلفل والدقيق والخل وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. تقدمها لك Foodnetwork. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 9 ساعات . ستكون ناجحة في حدث عيد الحب الخاص بك. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة spoonacular بنسبة 82٪ ، وهي رائعة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقي نظرة على هذه الوصفات المشابهة: شريحة لحم كوبية مع سلطة الأفوكادو والطماطم ، شريحة لحم مع سلطة البحر الأبيض المتوسط بالثوم ، و شريحة لحم مع صلصة الفطر .

معكرونة بيني وسجق إيطالي مع خضروات

تستغرق وصفة المعكرونة الإيطالية بالنقانق والبيني مع الخضار حوالي 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. تقدم هذه الوصفة 6 أشخاص. مقابل 2.88 دولارًا أمريكيًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 35٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 1360 سعرة حرارية و 38 جرامًا من البروتين و 104 جرامًا من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من Allrecipes لها 1 معجب. إنها وصفة غير مكلفة إلى حد ما لمحبي الطعام المتوسطي. مزيج من زيت الزيتون والفطر ومعكرونة البيني وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 0٪ . هذه الدرجة سيئة للغاية (لكن لا تزال قابلة للإصلاح). الوصفات المماثلة هي Penne Con Funghi E Melanzane (Penne With Mushrooms and Eggplant) و Penne with Sausage, Tomatoes and Potatoes و Pasta With Italian Sausage .

مقاطع فيديو لعمل طعام عشاء بنمط الأطباق الرئيسية مختلف
الأطباق الألمانية الرئيسية - 8 وصفات يجب أن تجربها8 أطباق رئيسية ألمانية شهيرة تحتاج إلى تجربتها في هذا الفيديو ، ستجد 8 أطباق ألمانية رئيسية شهيرة يجب أن تجربها إما في ...
وصفات عشاء بسيطة ولذيذة | غوردون رامزيفيما يلي بعض الوصفات السريعة والممتعة لتجربتها على العشاء. اطلب رامزي في 10 الآن لتحصل على الوصفة الكاملة: ...
10 وصفات عشاء سهلة وفاخرة • لذيذةالعشاء هذا الأسبوع أصبح أسهل بكثير! إذا كنت تريد المزيد من Tasty ، فتحقق من سلعتنا هنا: ...
ستستمتع بتناول هذا على الغداء أو العشاء // لحم البقر والبطاطسمرق اللحم البقري والبطاطس * 500 جرام لحم بقري (شريحة لحم الخاصرة) * نصف ملعقة صغيرة من كل من * ملح * مرقة مطحونة (كنور بقري أو ماجي) * بابريكا ...
6 أطباق رئيسية لذيذة للعطلات لعشاء عائلي مميزمرحبا الراغبون في الطعام! يقدم Chef John's Corporate Overlords هنا 6 أطباق رئيسية لذيذة للعطلات لعشاء عائلي رائع!
نصائح وحيل لتحضير الأطباق الرئيسية لتناول العشاء
أفكار قائمة إضافية متعلقة بالعشاء الأطباق الرئيسية